产后阴道松弛有什么好办法

病情分析：
你好，正常情况下产后胎儿阴道分娩发生一定程度的阴道松弛是正常的，时间久了就会恢复一些，不用太担心的

指导意见：
比如还可以做产后康复锻炼，多做收腹提肛运动，养成定时排尿习惯，必要时还可以吃补中益气丸治疗，不要太劳累

病情分析：
您好，根据你描述的上述情况，阴道壁松弛没有特效药物治疗的。

指导意见：
你不要过于担心的，平时可以做肛提肌锻炼，如果没有效果，建议你去正规公立医院做缩阴术治疗的。

病情分析：
你好，这个只能缓解没有治愈的作用，可以做缩阴提肛动作。

指导意见：
建议平时要多注意休息不可以劳累，多下面卫生避免性生活不洁，隔天清洗外阴多换洗内裤。

病情分析：
你好！看你说的问题，一般产后阴道松弛，属于正常的生理现象，没有什么好的办法恢复。

指导意见：
建议你平时闲了做一做盆底肌锻炼，对阴道松弛有帮助但是，想要恢复原来的样子很困难。不过，只要健康就好！

病情分析：
你好，生产时阴道明显扩张，造成了产伤，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成阴道松弛，一般三个月后有所恢复。

指导意见：
阴道松弛没有特别好办法，建议平时多进行缩阴提肛练习，每天100次以上，对阴道肌肉松弛有恢复作用，使用缩阴药品不确定具体效果。

病情分析：
你好，根据你的描述，产后阴道松弛是正常分娩后引起的

指导意见：
首先建议你做向上吸气的动作，收缩肛门和阴道，注意保持大便通畅，多饮水，清淡饮食

病情分析：
您好，女性生完孩子后阴道松弛，这属于自然现象，单靠药物效果不好，你可以做会阴部肌肉康复锻炼操，这个效果很好。指导意见：你好，你收缩会阴部肌肉坚持十秒，然后慢慢放松，再十秒，连续做20下，每天两次。坚持6到8周就会有效果。平时多喝豆浆，多吃豆制品。多吃新鲜蔬菜和水果，避免便秘