穿高跟鞋下楼时拌了一下

病情分析：
你好这种情况下不建议自行矫正，如果有骨折的话，会加重错位程度的。

指导意见：
建议及时到医院骨科就诊，拍片看是否骨折，然后遵医嘱进行处理，看目前的情况，骨折可能性很大。

病情分析：
你好，这种情况是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况之后，需要及时进行拍片检查确定。

指导意见：
现在这种情况暂时需要注意休息，注意避免进行剧烈活动，同时注意适当的配合使用红花油外敷，若是经过检查，出现骨骼损伤的话，则需要根据情况进行复位固定治疗。

病情分析：
你好，如你所述，建议你可以先进行冷敷，不要自已把脚正回来，还是积极到医院请医生帮助，希望能帮到你。

指导意见：
另外建议你及时到医院进行检查，请医生帮助处理，先冷处理，配合局部用药治疗，注意休息，祝生活快乐，

病情分析：
从你主诉和照片来看，你这样的应该是踝关节脱位了，应该也有骨折。

指导意见：
建议，最好马上去医院骨科做复位。现在可以用冰块冰敷，这样可以止痛和消肿。