我今年13了自慰了3年几乎每天一次

病情分析：
您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，可以的！需要坚定的自制力！平时加强社会活动，加强志愿者活动，或者体育锻炼等等！戒除手淫！

病情分析：
频繁的自慰会使生殖系统处于充血状态，引起炎症及性功能的紊乱

指导意见：
不管什么只要改正就没有晚的时候，现在身体还在青春发育期，恢复还是比较快的，注意保护自己

病情分析：
频繁手淫会影响生长发育。频繁手淫，前列腺反复充血，会导致前列腺分泌失调，前列腺分泌的卵膦脂小体会减少，会影响性功能

指导意见：
建议戒除手淫，加强体育锻炼就恢复。多做户外运动转移注意力，不看不健康的画报、音像以及文字描述，不做性幻想。