平时没什么事，但一用力肌肉就会绷紧

病情分析：
根据你所提供的情况，如果是经常锻炼的话，那么肌肉是比较有力气的，也是会比较紧张的。

指导意见：
像这种情况的话，是一种正常的反应，因为你锻炼的会比其他人多一些，如果你长期不锻炼的话，就会失去这种力量，就不会有你现在所说的症状。

病情分析：
绷紧部位肌肉疼痛是正常现象啊，亲，是肌肉乳酸增多引起的，坚持锻炼就会好。

指导意见：
绷紧部位肌肉疼痛是正常现象啊，亲，是肌肉乳酸增多引起的，坚持锻炼就会好。或者理疗，温水毛巾敷。