我头上长了一些小小的白斑

病情分析：
不知道您发现这种情况多长时间了？有没有去医院检查过？最好去医院的皮肤科再详细看一下

指导意见：
您提供的图片来看，个人认为像这种情况不能排除有白癜风的皮肤疾病，最好还是去医院再检查一下

病情分析：
您好，出现白斑的原因是比较多的，包括虫斑、汗斑、微量元素缺乏引起的白斑、花斑癣、无色素痣或是白癜风等。这时最好的办法是去正规的医院检查确诊一下，在确定如何治疗会比较好。下面是对白癜风症状的介绍，可以参考一下：白斑表面光滑无皮屑，多无自觉症状，不痛不痒，少数患者会有痒感。白斑对日光或紫外线较敏感、日晒后白斑处有灼痛、变红(红斑)、水泡，也可有瘙痒感。

病情分析：
问题分析：白癜风患者要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，白癜风患者要少吃富含维生素C的食物如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类、包括，黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。
意见建议：白癜风患者在生活上应该少抽烟喝酒，少吃海鲜、辛辣食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

病情分析：
经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。