懒惰，无力。自卑，一天就是想在床上不想动

病情分析：
你目前的状况符合抑郁症，情绪低落，情感脆弱，消极悲观，意志活动减少等。

指导意见：
你目前的表现符合抑郁症，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为，建议到正规医院的精神科就诊。

病情分析：
疲乏，无力，自卑，不想动，悲伤，自闭，你这些症状比较符合抑郁症状，抑郁就会表现为情绪低落，疲乏，懒动，悲观，消极，不想见人……等，和你的症状比较近似。

指导意见：
建议到附近精神科或者心理科面诊，或者通过这个平台联系指定咨询，医生会通过进一步详细问诊，结合给你做心理测验，来明确诊断，如果确实是抑郁状态，需要判断是否已经达到了抑郁症的程度。如果不是抑郁，需要另做考虑。你这种情况，一般医生会给安排心理治疗，中成药可以选用舒肝解郁胶囊，按疗程口服治疗。

病情分析：
你好，懒惰，无力，自卑，都是机体状态不好的表现。这是机体严重缺乏蛋白质造成的。

人体细胞主要成分是蛋白质，修复损伤组织细胞的主要维生素B族和蛋白质，人体所有消化酶的主要成分是蛋白质和维生素b族，还有钙镁等矿物质。如果他们充足，消化吸收好，体能就好。体能好了，睡人就自信阳光。

鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，修复效果很好。

病情分析：
据简单病史描述，不能确定是否为抑郁症，诊断依据不足（未提供）。但抑郁情绪肯定存在，通过您的自我评价（低），自我认知扭曲尤为明显，还需排除抑郁性人格方面问题。建议就诊精神心理科以明确。