指甲盖发黄，不疼不痒

病情分析：
这史身体缺乏维生素或者经常吸烟的症状的，这需要补充维生素的

指导意见：
多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃21金维他调理的

病情分析：
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌的表现

指导意见：
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶，海带等食品同时服用保健品比如葡萄糖酸锌

病情分析：
你这样和的指甲黄应该和气血虚，肝肾不足，肠胃的功能不好有关系的。可以适当的饮食的保养

指导意见：
多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，可以用健脾丸。钙片等。需注意休息多吃蔬菜水果

病情分析：
像这种情况大多数可能就是有点缺钙所引起的这个问题。

指导意见：
建议你适当的补充一点钙剂，然后再进行一些体育活动，多去晒晒太阳，有助于钙的吸收。