我今年13岁，今天刚来事第二天

病情分析：
一般女孩子月经来潮的时间是十二到十六岁，你是今年十三岁第一次来月经也是正常的。

指导意见：
一般情况下，大部分女性的经期待，四五天左右，不会超过一星期。女性在经期是禁止服用寒凉和辛辣的食物。

病情分析：
你好，经期一般为二到八天，初潮是由于卵巢功能发育还不成熟，经期偏长或者偏短属于正常现象。

指导意见：
在月经来潮时不要吃辛辣的食物，也不要吃寒凉的食物，平时饮食尽量营养丰富易消化，注意保暖，可以每晚用温水清洗外阴。

病情分析：
月经在一周之内的话还是正常，刚来月经的话是可能会不规律的

指导意见：
注意饮食营养，这情况最好还是不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要受凉为好的