脑出血病人应该吃什么蔬菜水果和肉

病情分析：
你好，脑出血病因主要是血压异常、外伤、血管畸形等。

指导意见：
高血压脑出血最常见，建议低盐低脂饮食，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，把血压控制在140/90以下

病情分析：
建议平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，禁烟酒，多吃豆类，奶类，鱼类，蛋等含蛋白质高的饮食，蔬菜水果一般都可以吃的。

指导意见：
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，过度劳累，保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。