我是一名高中学生，我有点胖
2017-08-19 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：大夫你好，我是一名高中学生，我有点胖，尤其是臀部大，接着就是肚子腿
满意答案
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- 韩玉波 医师
- 咨询：4287人
病情分析：
您好，这种情况可以通过，多运动少进食，达到减肥的目的。
指导意见：
不要使用药物减肥，因为药物副作用比较大，容易伤害，肝肾功能。只要身体健康，胖一点，瘦一点都无所谓。
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2017-08-19 17:09
其他答案 (1)
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- 陈思城 主治医师
- 咨询：40796人
病情分析：
你好，减肥比较健康有效的方法就是通过饮食运动结合.
指导意见：
首先饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣、油腻脂肪多食物。记住千万不能为了减肥而节食不吃东西，这样很容易得胃病。其次要坚持体育运动，可以跑跑步，打打球，贵在坚持。
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2017-08-19 17:13
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