2017-08-20 2人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:近期经常入睡困难失眠,影响生活和正常的工作,咨询有什么药物可以治疗
满意答案
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是入睡困难,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以适当的增加运动,比如徒步,跳舞等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:
意见建议:建议你先自我调节一下,放松情绪,消除内心的紧张和焦虑,睡不着的时候不要着急,也不要数数,一切顺其自然,干脆躺在床上看会书,或者听听音乐,让自己充分放松,什么时候困了再睡。睡前你可以喝一杯热牛奶,烫一个热水脚,睡前不要看情节紧张的电视剧,保持平和心态。如果晚上睡不好,白天没有精神的话,白天也可以抽时间午睡一会。如果自我调节效果不好,可以到医院去看看,在医生的指导下临时服用几天镇静药。