我102斤，腿粗，肚子又肥胖

病情分析：
你说的这个问题，平时饮食怎样，规律吗，运动的多吗，吃零食吃的多吗

指导意见：
这个问题，你现在正是发育期，尽量不要控制饮食，但是不要吃太多的油炸食品，清淡饮食，平时尽量多活动，这样就能健康的减肥啦

病情分析：
根据你目前的具体情况来看，如果有肥胖的情况下，平时注意适当的体育运动锻炼

指导意见：
你情况平时注意多运动，多锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的。

病情分析：
您好！现在腿粗，肚子肥胖，想减肥，最好的办法就只有管住嘴，迈开腿。

指导意见：
建议您平常少坐多运动，尽量减少油炸食品的摄入，像面包一类的甜食尽量少吃。多吃水果和蔬菜。