我之前腿酸，苔白少，舌头大有齿痕

病情分析：
你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关

指导意见：
建议口服补中益气丸，六味地黄丸，锁阳固精丸等药物，日常注意休息，避免劳累。

病情分析：
有可能是微量元素及维生素缺乏导致的。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。

指导意见：
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要禁辛辣食物。