胃有湿气，胃还虚，气虚血虚一补就上火

病情分析：
脾胃虚弱，气血不足，与长期过度劳累，熬夜节食吃生冷寒凉的食物等等有关，需要注意饮食调理。

指导意见：
上面的中药可以打粉喝，没有副作用，与健脾去湿的效果，长期吃，可以调理脾胃虚弱，平时注意休息，不要熬夜，

病情分析：
你好，看你所描述过程，胃有湿气，胃还虚，气虚血虚一补就上火。

指导意见：
自己打了一些粉，里面有大枣，黑芝麻，薏仁米，黄豆，荞麦，茯苓，红豆，可以一起吃，这些是祛湿，食补的。