身高160，体重113胖吗
2017-08-21 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：身高160，体重113胖吗？
怎样合理减肥？
我不需要运动，不吃减肥药
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
我们计算理想体重是用身高-105，按照你目前的身高来说的话，你的理想体重55公斤，所以你也只是说比理想体重重了3斤。你这种情况下。如果单纯的靠饮食就能减下来，就是说以瘦肉牛奶鸡蛋为主。多吃蔬菜然后高油高糖的食物尽量减少摄入
投诉
2023-02-13 11:01
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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