！我妈的腰椎第四椎1度滑脱

病情分析：
你好很高兴为你解答！有片子吗？方便的话发过来看看再说！目前除了腰痛，有双下肢疼痛麻木症状吗？

指导意见：
腰椎滑脱，一度滑脱，一般保守治疗！绝对卧床休息！口服活血止痛药！局部膏药外敷！或者针灸，理疗！近期避免长时间弯腰工作，

病情分析：
一度滑脱的话还好，这种药物效果不是很确切，主要是一个活血化淤的效果

指导意见：
你这个还有有相应的症状的，这个平时睡硬板床，不能久站久坐，不能弯腰提重物，主要靠自己保护，不舒服的话可以口服一些药物和做下理疗。

关于康复训练方面主要锻炼腰背肌的力量，可以两个动作，仰卧时挺腹训练，俯卧时四肢上抬的话翔动作，每天坚持。