2017-08-23 6人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:脱发学习下降身高低记忆力下降心情不好怎样解决?
满意答案
病情分析:
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.
指导意见:
还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.
其他答案 (5)
病情分析:
你好,如果你经常手淫的话,可以导致肾虚的现象。肾虚之后就可以导致你现在的情况。
指导意见:
你这种情况建议口服健脑补肾丸,养血生发胶囊进行治疗。平时不要熬夜,注意休息,如果手淫的话需要戒除手淫。
病情分析:
可以试试心理门诊咨询疏导心理,调节情绪,戒除不良习惯。
指导意见:
充足均衡全面营养,多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥,少吃牛羊狗肉,少吃辛辣刺激。
病情分析:
你好,看了你的描述,你是否平时学习压力过大,睡眠质量不好,
指导意见:
然后导致的脱发,精神不好,记忆力下降的?可以多吃核桃,能够起到补脑的作用,一定要休息好
病情分析:
根据你的描述是脱发记忆力下降心情不好等,中医讲可能是气血虚不能濡养,发为血之余,与消化不好等有关
指导意见:
建议最好找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃促消化疏肝理气补益气血等中药调理,平时加强营养,适当锻炼身体,不要熬夜