昨天晚上左边屁股不小心撞到了沙发

病情分析：
根据你的描述这种情况考虑是出现了肌肉拉伤，水肿的情况，缓解的办法是局部热敷

指导意见：
或者烤电理疗，不能按摩。因为按摩不到位，只会加重水肿。一般快了要一周的时间才会好转。慢了一个月

病情分析：
按你的描述考虑是外伤导致了臀部这个部位的梨状肌损伤。压迫坐骨神经出现的疼痛。

指导意见：
出现这种情况后，建议休息。可以采取局部外贴膏药，口服消炎止疼营养神经的药物治疗。一般3天到1周左右就可恢复。