2017-08-24 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:听很多的人说睡眠对白癜风的影响是很大的,但是却不知道影响有多大,因此想知道睡眠对白癜风的影响到底有多大?
想得到怎样的帮助:睡眠对白癜风患者的影响
满意答案
病情分析:
你好,睡眠充足,有利于白癜风的恢复,采取中西医结合治疗,也要保持生活作息规律,避免阳光暴晒。
指导意见:
还要进行饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,富含维生素c的水果少吃,应该多吃花生核桃黑芝麻,动物内脏等,能够促进黑色素的生成。
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病情分析:
常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。这也是睡眠不足的危害中极为严重的一种。
脱发,秃顶。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
睡眠不足还会引发一些身体疾病,如睡眠呼吸暂停症等。睡眠不足有时候也能反映出身体和精神的某些疾病,比如抑郁症、神经衰弱、心脑血管疾病等。因此,睡眠质量也是身体健康的试金石。
白癜风足是现在人常见的疾病,导致白癜风的原因有很多,而睡眠不足也会影响白癜风的康复。睡眠不足的话,会导致思考能力会下降,内分泌会失去平衡,长期睡眠不足还会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病。
睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低,动物实验表明,彻底剥夺小动物一周睡眠,小动物即可因免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累,导致免疫机能受损而使癌细胞容易逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。生活节奏加快、夜生活增多,导致睡眠时间缩短,时差导致的睡眠节律紊乱,白癜风患者也要注意相关方面的问题,避免免疫功能受损。