2017-08-24 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:手老抖一紧张就抖有的时候还好胳膊也没有劲
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病情分析:
手抖,一紧张就抖,有时胳膊也没劲,你这种情况考虑是最近过度疲劳,过度紧张有关系。可能你神经是比较敏感的那种类型。
指导意见:
建议减缓工作和生活中的压力,让自己消停一些,最近可以注意多休息,白天抽时间可以多做一些放松和娱乐的活动,例如唱歌,跳跳舞,散步,听听舒缓的音乐,找好朋友开心的说说笑笑,等等,舒缓身心,调节情绪。
其他答案 (2)
病情分析:
根据咨询者的描述,引起手抖的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,严重焦虑可以引起手抖加重。另一方面也有躯体因素有关,严重者需要及时就诊。
病情分析:
建议先到当地正规医院做一个身体的检查,看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态,放下紧张,焦虑,多到大自然里走一走,多看到事物好的一面,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,保持心情愉悦。祝你健康!