医生军训4天，没差防晒霜变得挺黑的

病情分析：
这个不好说，一般得半年以上的时间，这个也要看那个人的肤质如何了，建议

指导意见：
你从现在开始出门的时候注意做好防晒工作，注意多喝水，适当多进食富含维生素c的食物

病情分析：
你好，首先综合你上面描述分析来看，如果是，晒黑了的话，相对来讲，有可能需要三个月的时间慢慢变回来。

指导意见：
那么一般这种情况不可能很快的变回来的，因为人体的代谢需是需要一个过程的。所以说有可能会在三个月左右的时间慢慢变回来。

病情分析：
你好，只要您是比较白的皮肤，过上几天皮肤就会自己变回来的。

指导意见：
不在太阳底下晒，过两天就会变白的，不要太过担心和紧张，现在只是暂时的。

病情分析：
这种情况不要紧的，是紫外线照射以后导致的，一般多休息，避免晒太阳，一周左右可以逐渐恢复正常。

指导意见：
只要近期不要晒太阳，一般可以逐渐变白的，一般一周左右可以逐渐恢复正常的。