之前在健身房进行腿举训练

病情分析：
目前的这种情况应该就是韧带过度牵拉，或者是出现的软组织损伤，结缔组织损伤，出现的改变。

指导意见：
这种情况可以平时适当的带护膝，结合适当的烤电。进行适当的对症改善，一般的情况下，建议短期内不要做剧烈活动。

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前经过检查已经确诊骨头，半月板正常，所以考虑软组织损伤引起的症状。

指导意见：
建议您到正规医院中医科就诊，局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血化瘀的中成药，避免劳累熬夜负重，祝您早日康复！

病情分析：
你好，根据你的描述可考虑为软组织损伤。一般核磁共振评价半月板情况。

指导意见：
建议暂时停止健身房训练下肢，如果有半月板损伤，修复过程较慢。建议日常局部热敷患处，注意休息加强营养，忌烟酒辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好！根据你的病情，考虑有半月板或交叉韧带损伤，膝关节CT是不能看到半月板和韧带的。

指导意见：
建议做核磁共振检查确诊半月板和交叉韧带撕裂情况，现在不要剧烈运动，可以戴护膝，但做多不能超过3天，休息后再戴。可以口服芬必得缓解疼痛症状