住校后胖的很厉害，尤其是脸

病情分析：

减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

指导意见：


一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。发胖的原因是由于你饮食不平衡再加上长期坐着锻炼少造成的。

指导意见：
建议你饮食上多吃粗纤维的食物，多吃蔬菜和水果，减少淀粉类和甜食的摄入。另外积极参加体育锻炼消耗多余的脂肪和热量。

病情分析：
你好，胖瘦的问题主要很饮食，运动还有就是内分泌有关系

指导意见：
内分泌紊乱可能会引起病理性肥胖，还有就是吃得多不活动也可以引起肥胖，最主要控制进食还有多运动

病情分析：
你好，看到你的描述，你住校之后就变胖了，肯定是你没有大人的约束了之后

指导意见：
饮食上没有约束，导致你暴饮暴食，出现的体重暴增，这种情况如果增长过胖的话，就要注意节食，不要懒惰，多运动