最近有点便秘，大便的时候有点疼

病情分析：
便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。

指导意见：
要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。

病情分析：
出现便秘的情况，最常见的原因考虑主要是由肠胃热上火造成的，和平时吃辛辣食物，胃肠蠕动慢都是有关系。

指导意见：
出现的情况是可以口服牛黄清胃丸治疗观察的，避免上火，吃一些清淡的食物都有利于改善症状的，养成每天大便习惯。