左乳房下面有个疙瘩，摸上去有点疼

病情分析：
你好，看你说的症状方面，这时看是否有出现乳腺增生的病情，建议你应该要去医院检查看看也好的

指导意见：
通常像你的这种情况，这时应该要考虑做个乳房的彩超来检查看看，通过医生的检查后看看具体的原因后在对症治疗会好些，平时也是应该要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好

病情分析：
发现左侧乳房下方存在包块，压痛，需要结合其形体，大小，位置，活动度，质地等判断是什么性质病变

指导意见：
当然如果是包块边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，比如囊肿，乳腺增生，建议你通过医生诊察，结合彩超检查，明确病情，才做后期指导