脚后跟前肌肉痛了有三个月了

病情分析：
这种情况属于肌肉的慢性劳损，或者是由于体内微量元素缺乏引起，现在你要注意休息

指导意见：
可以补充钙质维生素，避免过度的劳累，也可以配合一些中药调理，舒筋活络，改善血液循环，祝您健康

病情分析：
你好你的问题是局部的韧带损伤引起的疼痛你用一下外用的药物就行

指导意见：
建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物

病情分析：
这个一般是存在有局部炎症或者是由于劳损的原因导致的这种疼痛症状，暂时要注意休息

指导意见：
可以通过局部按摩热敷的方法来进行缓解，或者涂擦扶他林软膏，有助于缓解改善的