本人一补就上火，有点像虚不受补的症状

病情分析：
您好，结合您所描述的情况，早餐可以食用鸡蛋或蔬菜水果等，燕麦片等均可，避免食用油炸，辛辣刺激生冷油腻食物即可，可以服用中成药参苓白术散。香砂养胃丸等。

病情分析：
你好，你的情况不是不受补，而是补法不对，即便是不虚，适当进补也是没有问题的，但是盲目的去补，尤其是药补肯定是不可取的，因为未经中医把脉判断具体什么情况的药补，是有风险的。

指导意见：
请你最好去找中医把脉，具体判断是阴虚还是阳虚，是肾虚还是脾虚、心虚、肝虚、肺虚等等，每一种虚证治疗方法都是完全不同的，并不是随便去补虚。其实合理饮食结构以及足够的饮食摄入，才是最好的。

病情分析：
很高兴为您提供解答从中医角度讲脾主运化功能脾虚就会出现很多问题

指导意见：
建议您可以通过参苓白术丸坚持服用一段时间平时注意饮食习惯合理适量运动保证休息好