2017-08-28 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我13岁了,可还是平胸,而且没来大姨妈,已经长阴毛了
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病情分析:
你好,使用按摩方法可以使乳房发育,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次,还有需要注意营养,多吃瘦肉、蛋、奶、豆类、莲藕、葡萄、芝麻等。
指导意见:
注意按时规律的作息,不要熬夜,平时需要放松心情,不要压力过大,适当的锻炼身体,增强身体体质,注意适当的增加营养。