我的脚指甲有横纹且凹凸不平大便发白

病情分析：
这是脾胃功能失调，消化不良的表现，与平时不注意运动，饮食没有规律有关。

指导意见：
用健脾胃.助消化的药物调理就可以，如启脾丸.健胃消食片.乳酸菌素片.人参健脾丸.整肠生等。

病情分析：
您好，脚指甲有横纹凹凸不平，大便发白，这种情况有可能与脾胃虚弱，营养不良的原因有关。

指导意见：
建议，平时注意合理的饮食，饮食要多样化满足身体的需求，也可以补充一下钙锌等，望您的情况会有所改善。