奶水不够宝宝喝，需要吃什么才有

病情分析：
猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份帮助乳汁分泌。

指导意见：
如果食疗仍然达不到宝宝的需求，建议还是需要增加奶粉的摄入量以满足生长发育需求。

病情分析：
你好哺乳期间乳汁不足需要及时多补充营养的，尤其是多吃一些蛋白含量高的食物的，汤水食物的

指导意见：
你好如一些的鲫鱼汤，肉骨头汤等肉类食物增加乳汁的营养密度的，多调节一下的，祝健康

病情分析：
如果奶水不够，可以用中医中药调理。补气血的或者通经下乳的。

指导意见：
如下乳涌泉散，路路通，王不留等。一般婴儿及早吸允，在整个神经反射的调节反馈。也有助于乳汁的分泌。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，母乳喂养期间，乳汁分泌不足，不能满足宝宝的需要。

指导意见：
像你这种情况平时要注意饮食调理，多吃点水果蔬菜，多喝点稀汤，如鲫鱼汤，乌鸡汤等，尽量少吃辛辣刺激性的食物。保持情绪舒畅，避免熬夜，有利于乳汁分泌。