问预防白癜风措施是什么呀？

病情分析：
你好，你要注意日常生活中的调理，保持生活作息规律，避免阳光暴晒，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。

指导意见：
还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻等，能够促进黑色素的生成。

病情分析：
1、不要在强光下暴晒，因为皮肤在紫外线下照射时间过长的话就会有色素沉积，就会留下黑色素，显示脱色斑。2、不要进食维C。因为维C能阻止影响患者病变现状至关重要的因素到—黑色素的合成，而加重白癜风患者的病情。3、控制心境。这种病与心境波动有关。

病情分析：
白癜风护理要注意在进行期的白癜风患者减少刺激：进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。