脚背疼，有点肿但是不红

病情分析：
你好，你有可能是因为，肌肉拉伤造成的，建议你可以做热敷，可以贴膏药，也可以，做一下，微波的理疗，平时可以多泡泡脚，活动量不要太大。祝你早日康复。

指导意见：
你好，你有可能是因为，肌肉拉伤造成的，建议你可以做热敷，可以贴膏药，也可以，做一下，微波的理疗，平时可以多泡泡脚，活动量不要太大。祝你早日康复。

病情分析：
根据你的描述这种情况还是考虑出现了肌肉拉伤，或者是韧带

指导意见：
损伤的情况，建议减少活动，局部热敷，睡觉的时候垫高，避免经常触碰，可以外喷云南白药气雾剂

病情分析：
你好，根据您描述的问题，做出以下回答这种情况，有可能是不小心抻着了，或者是扭着了，建议您可以喷点云南白药，另外局部可以使用冷敷，贴点舒筋活血的膏药也可以避免过度的活动，如果症状持续不缓解，要及时的去医院拍个x片看一下，休息的时候可以将患肢垫高，希望能帮助您。