2017-08-31 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:吃补血补药能吃海鲜的吗,现在急要,看到请回复
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病情分析:
可以吃补血的,一般是问题不大的。最好的是吃瘦肉、豆制品、奶类等,像这类食物中富含丰富的铁元素,能有效的提高体内的铁含量,从而治疗贫血。
指导意见:
可以在正常的饮食的基础上,吃一些补充造血的原料,多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白比如肉类,蔬菜等,平时注意清洁卫生,暂时不要吃辛辣刺激的食物