身上长了好几个红色的斑点

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适引起的出现局部过敏反应。

指导意见：
注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免阳光暴晒，避免精神压力过大，少吃生冷食物。

病情分析：
你好，根据咨询者描述，初步诊断考虑过敏不能排除，需要进一步检查，明确诊断。

指导意见：
建议平时避免生冷辛辣刺激食物，注意休息，适当锻炼，补充足够能量、维生素、水量，饮食规律，必要时到当地正规医院皮肤科就诊。