上班，久站，腿疼脚疼的睡不着觉

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，还是需要多注意休息的。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况只需要通过休息，可以通过理疗的方法来缓解症状的。

病情分析：
你好，你这种情况的话就是因为站立的时间太久了，所以会引起脚痛。你这个最主要的就是要注意休息，然后晚上睡觉前泡一下热水脚，会好很多。

指导意见：
你这种情况的话就是因为站立的时间太久了，所以会引起脚痛。你这个最主要的就是要注意休息，然后晚上睡觉前泡一下热水脚，会好很多。然后多揉一揉，慢慢调理就会好的

病情分析：
你好，上班由于长期站立，会造成小腿足跟周围肌肉长期牵拉劳损刺激引起疼痛不舒服，建议最好是晚上泡热水脚，尽量回去多躺着休息，晚上睡觉可以在膝盖垫个软枕，让小腿肌肉放松。

指导意见：
建议最好是晚上泡热水脚，尽量回去多躺着休息，晚上睡觉可以在膝盖垫个软枕，让小腿肌肉放松。

病情分析：
根据你所说的情况，你这可能属于职业病，还与你穿的鞋子有关系，长时间的站立会导致全身的血液聚集在下肢，不能充分循环。

指导意见：
建议:你可以休息的时候按摩按摩脚，促使下肢的血液循环，下班回家后用热水泡脚半小时，尽量穿舒适的鞋子，晚上睡觉时把脚垫高一点。

病情分析：
你好，上班劳累病痛，腿疼，腰疼时间长了，需要去咨询医生。工作之余多进行休息，放松。多注意自己的身体状态。久站肯定会麻痹双腿和脚。希望劳逸结合，适度放松。

病情分析：
久站会导致腿部肌肉过度紧张，一旦松弛下来会感觉疼酸软。建议你多做腿部按摩，用温水泡脚每次15分钟这样，睡前喝杯牛奶听听轻音乐等。