我今年29岁，原本头发就很细很软

病情分析：
脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落

指导意见：
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。可用中药调理。

病情分析：
从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有掉头发等症状。

指导意见：
建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是气血两虚，建议当归饮子加减，希望对您有帮助。