月经不调睡眠不好，来月经总是提前5-7天

病情分析：
你好，根据你的情况，这个还是考虑一般月经提前一周属于正常的，你的情况还是需要暂时注意观察。

指导意见：
建议，对于这种情况，如果月经少的话，还是考虑有可能与你的内分泌失调有关系，还是需要注意观察，可以看看医生根据医生建议用药进行调理。

病情分析：
你好，因人而异，每个人的月经周期长短也不一样，月经提前或者是错后一般不超过一周都属于正常现象。

指导意见：
月经期间要注意保暖，避免熬夜，合理膳食，规律作息，保持情绪舒畅，平时可以喝点红糖水热敷一下小腹，有利于月经来潮。

病情分析：
你好！根据你诉说症状，月经每个月提前5-7天是很正常的，只要规律就行，经血暗是有点宫寒，可以喝点中药调理调理

指导意见：
建议你经期要注意保暖，不要喝冷饮或抓冷水，不要吃辛辣油腻食物，可以喝点红糖水

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是内分泌失调导致的月经不调的可能。

指导意见：
建议你可以服用妇科调经片等药物调理治疗。注意休息，避免过度劳累。忌食辛辣生冷食物。