近来吃的正常可还是发胖

病情分析：
看了您的病情描述，从中医上来说，您属于湿热还有气虚。

指导意见：
建议您平时少吃辛辣刺激还有生冷的东西，可以去药店买人参，黄芪，黄芩泡水喝。

病情分析：
你好！看到你的信息，需要注意做一些调整，适度增加体育锻炼，增强体质，同时可以到中医科就诊，服用中药调理一下，定期门诊复查，避免暴饮暴食，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，发胖，面部油多，犯困，失眠，便秘，手足发凉，动则出汗，早起口干口苦，你说对了一半，是湿气太重，而且焦虑过度，湿困脾虚，肝郁所致。

指导意见：
我的建议:放松心情，可以揉按阳陵泉，足三里，丰隆等穴位，口服健脾除湿方剂三仁汤加减。祝你健康。