2017-09-03 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:怎么样才能不驼背,我想问下可不可以改正驼背
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,驼背应该是自己不良的习惯导致的。
指导意见:
如果平常注意矫正,挺直脊背,驼背的习惯应该会慢慢矫正的,但是这个动作一定必须要坚持。
其他答案 (2)
病情分析:
想要纠正驼背,就需要改正生活中比较多的习惯,比如看书,写字,用电脑,走路都要抬头挺胸,不能久低头。
指导意见:
从日常生活中太多的姿势中纠正习惯,可以慢慢改正过来,这个是长期的力的改变,不能着急的。
病情分析:
你好,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。
指导意见:
主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。