2017-09-03 16人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我经常感冒,而且还经常咽炎还有鼻炎,平常在学校用凉水洗头发,然后明天早上就会喉咙疼,然后就开始流鼻涕,打喷嚏,然后就会支气管炎,我该怎么提高免疫力
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病情分析:
你好,这位朋友,要想提高免疫力,主要从两方面着手,一个是饮食方面,一个是多参加体育锻炼,
指导意见:
天天跑步,或者快走30到40分钟,坚持一段时间,就会有很好的效果,还有就是生活要规律,不要过度熬夜,保持足够的睡眠,加强营养,多吃奶制品豆制品,新鲜的果蔬,肉类蛋类等食物
其他答案 (15)
病情分析:
您好;过敏性鼻炎的主要症状就是流涕、鼻塞、喷嚏等,症状加重可出现如头痛、头晕等,
指导意见:
一般患有过敏性鼻炎是因为家族遗传导致,也有可能是因为平时的不注意,吸入过多的烟尘,所以平时一定要多注意。
病情分析:
根据你的情况考虑是身体免疫力低下或是慢性炎症导致的反复感冒和有鼻炎
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,平时多锻炼身体,多喝牛奶和排骨,可以服用贞芪扶正颗粒或是转移因子口服液进行治疗,
病情分析:
您好,对于您的叙述容易受冷感冒鼻炎咽炎等各种问题影响,对于抵抗力提高主要考虑个人营养均衡,注意维生素钙质补充,不要生冷辛辣,避免受冷着凉,适当身体锻炼。本身并非病理性免疫力缺失,并不直接特效用药考虑的,不要紧张,多注意个人卫生就好。
病情分析:
您好,这样子的话需要注意生活还有饮食习惯的,可注意饮食清淡得,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡得,还有可注意口服消炎药的,还有可注意每天运动的。