2017-09-04 5人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:大夫你好。我只想做大腿前侧的吸脂手术。想从60腿围瘦到50cm
满意答案
病情分析:
你好,不建议手术吸脂。还是从持久而坚持的运动减肥吧
指导意见:
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,另外游泳也是减肥的有效办法
其他答案 (4)
病情分析:
光想是没有用的你说希望能瘦腿围十公分。到底能瘦多少,需要医生来判断。
指导意见:
到当地的正规医院就诊。当地公立三级甲等医院整形美容科就诊咨询并预约手术细致。
病情分析:
你好,如果你想减肥的话,单纯是用这种抽脂治疗效果不是特别好的,还要多参加体育活动,少吃饭,少吃肉。
指导意见:
我的建议就是要,少吃饭,多参加体育活动,平时尽量的多参加锻炼身体,多抽出时间去锻炼。
病情分析:
你这个样的情况的话,这个是可以的啊,你也不要太过于担心的
指导意见:
这个一般来讲的话,吸脂,最主要就是可能会导致那个不均匀的啊,不过也不要太担心,目前这个方面的技术还是一个成熟的技术的。
病情分析:
这个最好去医院咨询,医生要根据你的综合情况去制定。建议瘦腿还还是针对性锻炼吧……
指导意见:
瘦腿,运动是十分重要的,可以每天早晨在家中双腿分开下蹲,仰卧高抬腿或者侧卧抬腿至少15次,虽然这个动作很简单但是却是消耗赘肉比较快的一个方式,吃完饭后也多走动,这样能减少和消耗腿部的脂肪了。还可以通过按摩腿粗,跳绳骑自行车等都有一定作用,但必须坚持才有效果,平时还需要注意饮食,应清淡饮食,多吃蔬菜水果,如香蕉苹果西瓜菠菜等,少食用一些油炸食物和含糖含盐高的食物。此外,减肥并不是一朝一夕的,必须循序渐进,减肥过快很容易反弹,适得其反的。