打算备孕，提前需要做哪些准备工作

病情分析：
你好，备孕是非常重要的，应该在饮食上和生活习惯上改变，提前至少三个月戒烟戒酒。

指导意见：
多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物，多吃碱性食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为碱性食品对于备孕和孕期所需的营养效果不错，还可以提供叶酸。

病情分析：
您好，根据您的描述分析，您可以去医院先做孕前的优生检查，先确定双方身体健康。

指导意见：
您平时锻炼身体，规律作息时间，让老公戒烟酒，可以给他多吃点高蛋白食品，有助于提高精子质量，祝您早生贵子。

病情分析：
你好，如果本身没有什么疾病的话，也没有过什么不明原因的流产历史，那么可以做个妇科B超，白带常规，排除一些妇科炎症即可

指导意见：
同时还需要双方戒烟酒，不要胡乱吃些药物，可以配合吃些叶酸片，饮食方面要荤素搭配，保证营养均衡，多吃一些营养丰富的食物，调节一下作息时间。基本上就是可以受孕了。

病情分析：
您好，您这样子的话注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，

指导意见：
这样子的话可以夫妻双方同时口服叶酸的，口服三个月的，这样子的话可以怀孕以后再口服三个月的。