首页医生发现我的

高三学习压力大，经常1点左右睡失眠

2017-09-05 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：高三学习压力大，经常1点左右睡失眠，现在肝功能有点异常了！就是长期熬夜影响的！

满意答案

病情分析：
小伙子你好，学习压力大，熬夜是会影响身体健康的，建议提高学习效率，适当增加睡眠时间，慢慢调理，会好起来的，不要担心，自己要给自己积极的暗示，你还年轻，肝脏的代偿能力很强，不熬夜了，肝功会恢复正常的

投诉 2017-09-05 00:17

其他答案 (1)

病情分析：
压力是每个中学生都存在的心理问题。过度压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪。有的会出现失眠。长期失眠会引起身心变化。可以影响肝功能。学习效率下降。

指导意见：
建议摆正位置，调整心态。及时化解压力和内心冲突。平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。养成良好的睡眠习惯。

投诉 2017-09-05 00:18

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消