躺着猛的站起来就会头晕晕的还有蹲着起来也会头晕

病情分析：
你好考虑是低血压，贫血，脑供血不足引起的头晕等，

指导意见：
建议你到医院检查血压，血常规看看，注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动，避免熬夜

病情分析：
你的情况是体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。

指导意见：
一定应注意以下几点：(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。