长期失眠，耳鸣，注意力不集中，头顶掉头发

病情分析：
考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振，毛发脱落的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和激动，少吃刺激性食物，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

病情分析：
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状伴随失眠多梦精神差

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。

病情分析：
考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。

指导意见：
坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能会是因为肾虚的表现。

指导意见：
建议你去医院检查，在中医大夫的，指导下，可以口服中药调理，可以缓解，祝你早日康复！