我刚上大学正在军训出汗挺多的
2017-09-08 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我刚上大学正在军训出汗挺多的。请问大量出汗后喝什么样的水最好？
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
您好，如果正常情况下天气特别热或者剧烈运动之后出汗多，那是正常的。
指导意见：
大量出汗之后，由于水分的流失，建议只喝白开水，如果出汗特别多的话，可以适当的放一点糖和盐。
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2022-09-13 11:03
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