连续三天三夜都没睡觉了
2017-09-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：连续三天三夜都没睡觉了，精神还很好一点都不困，不累，就是睡不着，怎么办？！！
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
指导意见：
睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。也可以服用七叶神安片，谷维素，维生素B1.
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2023-01-04 09:37
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