问题描述：大便很粘经常上火没有精神老想睡觉小便短黄

病情分析：
根据你的描述，考虑你是下焦湿热伴有脾虚胃热，这个一般和饮食和生活习惯有关系。

指导意见：
建议不吃辛辣刺激、寒凉、辛热、不易消化的食物。适当运动。可以找中医运用中药清热利湿健脾。

病情分析：
你好，大便很黏，口臭，目前可能是由于慢性浅表性胃炎导致的。

指导意见：
建议做一下胃镜检查以及c14呼气实验，看看是否有幽门螺杆菌感染或者是胃炎的情况。可以口服替普瑞酮