想拉拉不岀总是十来分钟一次，舌头者白完了

病情分析：
你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是脾虚造成的舌苔发白及大便次数多的症状。

指导意见：
可以口服人参健脾丸、鞣酸蛋白片和双歧杆菌四联活菌片治疗。需要注意饮食，吃清淡易消化的食物。

病情分析：
你目前的症状大便异常，就是便秘的表现，与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起肠胃功能紊乱等等有关。

指导意见：
目前的症状可以使用中西医结合治疗，口服西沙比利，麻仁丸治疗，效果很好，同时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
您的情况有可能是身体存在着湿邪气滞的问题导致的症状表现。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如胃苓汤加减调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。增强体质。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。