上下蹲200下，怎么样才可以快速好起来
2017-09-10 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：上下蹲200下，怎么样才可以快速好起来，今天要跑步
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况不要担心，慢慢的就可以啦，放松心情。
指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时期，一定要注意休息，保持情绪稳定和乐观，加强营养，多运动。
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2022-11-17 16:12
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